شماره های تماس با خدا (۴)

بسم الله الرحمن الرحیم
شماره های تماس با خدا (4)
سلام دوستان عزیزم اینبار میخوام از چیزی براتون حرف بزنم که این روزا بین آدما خیلی زیاد شده. از پایین اومدن آستانه ی صبر و تحمل و از مبحث مهم کنترل عصبانیت ! این دنیای ماشینی خیلی بدبختی و مشکل برای مردم آورده ، یکیش اینه که همه آدم ها عصبی شدن ، آدم وقتی از کوره در میره کارای عجیب و غریب و خنده دار میکنه که بعد خودش خجالت میکشه .تو حالت عادی همه خوب و آروم هستن ، اصل اینه که آدم موقع عصبانی شدن خودشو کنترل کنه . یعنی اصلا نذاره عصبانی بشه ، حتی اگه حق باهاش باشه. قورت دادن عصبانیت کار خیلی سختیه ، ولی وقتی قورتش دادی حس خوبی داری. چطوره وقتی کسی داره عصبانی میشه بهش از قول خدا بگیم :«وَ سارِعوُا اِلی .... جَنَّةٍ عَرضُهَا السَّماواتُ وَ الاَرضُ اُعِدَّت لِلمُتَّقین ..... وَالکاظِمینَ الغَیظَ.....» یعنی بشتابید به سوی بهشتی که پهنای آن همه ی آسمان ها و زمین را فرا گرفته و مهیّا برای پرهیزکارانست و کسانی که جلوی عصبانیت خود را میگیرند (بخشی از آیات 133 و 134 سوره ی مبارکه ی آل عمران) این ماه در این بخش از ماهنامه میخوام برای جلوگیری از عصبانیت یا فروکش کردن خشم و غضب از توصیه های بزرگان براتون مطالب و راه حل هایی رو بگم و شماره های کاربردی این ماه رو بهتون معرفی کنم.
• برای خشم و درمان آن از امام صادق علیه السلام روایت است که فرمودند: «هر کس خشمگین شود، چون ایستاده باشد، بنشیند، که این کار ، پلیدی شیطان را می برد. و چون بر یکی از نزدیکان خود غضب کند ، او را لمس نماید که این ، آتش خشم را سرد میگرداند.
• از آیت الله کشمیری سؤال شد برای عصبانیت چه ذکری خوب است؟ ایشان فرمودند: «لا اله الا الله»
• شخصی از آیت الله بهجت پرسید: برای درمان عصبانیت چه کنم ؟ ایشان فرمودند : به عقیده کامل زیاد صلوات فرستادن.
و اما شماره های اضطراری این ماه که در هنگام عصبانیت میتونید باهاشون تماس بگیرید:
1. به قسمتی از این شماره در ابتدای مبحث اشاره کردیم اما اینجا به طور کامل برسی میکنیم . شماره ی 3 داخلی 133 و 134(سوره مبارکه آل عمران): «وَسَارِ‌عُوا إِلَىٰ مَغْفِرَ‌ةٍ مِّن رَّ‌بِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْ‌ضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْ‌ضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ ﴿١٣٣﴾ الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّ‌اءِ وَالضَّرَّ‌اءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّـهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﴿١٣٤﴾» (یعنی و بشتابید به سوی آمرزشى از پروردگار خود، و بهشتى كه پهنايش [به قدر] آسمانها و زمين است [و] براى پرهيزگاران آماده شده است، همانان كه در تنگ دستی از مال خود به فقرا انفاق مى‌كنند؛ و خشم خود را فرو مى‌برند؛ و از مردم در مى‌گذرند؛ و خداوند نكوكاران را دوست دارد). این دو آیه به جهت تسکین غضب و دفع ظلم و ظلمه و شرّ شیطان و دفع دشمن خیلی مؤثر است ، هر کسِ با ایمان آن را در شب جمعه بعد از نماز خفتن با نیّت خالص و توجه به خدا و معنی آن بنویسد و با خود نگاه دارد و آن را زیاد بخواند ، از شرّ غضب و شرّ شیطان محفوظ ماند.
2. شماره ی 6 داخلی 13(سوره مبارکه مائده): «وَلَهُ مَا سَكَنَ فِي اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ‌وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ﴿١٣﴾» ( یعنی و آنچه در شب و روز آرام [و تكاپو] دارد، از آنِ اوست و او شنواى داناست.) خواندن این آیه جهت تسکین غضب و خشم و اضطراب ، بسیار نافع است و چون از خود یا دیگری این صفات مشاهده کردید ، این آیه را بسیار بخوانید ، خشم و غضب زایل گردد انشاء الله.
گردآورنده: واحد تحقیق وپژوهش موسسه فرهنگی قرآن و عترت اسوه تهران
منابع : قرآن خودمونی / حسین زمانی
ذکر ها و نسخه های شفابخش عارفان / مهدی علی مددی
خواص آیات قرآن کریم / آیت الله نجفی