علم و فناوری

علم وفناوری - سه شنبه, 27 فروردين 1398 ساعت 12:49

افسردگی علائم و شدت

افسردگی ناشی ازعللی است كه عبارت اند از: 

1- علل روانی: مثل فكر كردن درباره ی مشكلات یا ناكامی ها.
2- علل فیزیولوژیك: تغییرات هورمونی، مثل تغییرات هورمون استروژن پس از حاملگی یا در دوران یائسگی.
3- علل اجتماعی و فرهنگی: فرصت های كمتر برای كمك طلبیدن در مقابل مشكلات یا برای ابراز شخصیّت.


میزان شدت افسردگی

افسردگی از سه درجه ی شدّت برخوردار است:
1- ملایم " 1 ".ممكن است بدون درمان از بین برود.
2- متوسط " 2 ".حداكثر بعد از شش ماه بهبود می یابد.
3- شدید " 3 ".این نوع افسردگی با خطر تصمیم به خودكشی همراه است، از این رو، درمان آن و تجویز دارو، ضروری است.
تأثیر فعالیّت جسمانی بر افسردگی

افرادی كه تمرین می كنند، كمتر افسرده هستند و افراد افسرده، كمتر به فعالیت می پردازند. تحقیقات مربوط به فعالیت جسمانی و تأثیر آن بر افسردگی، عمدتاً روی افسردگی ملایم تا متوسط و در مورد افراد و نمونه های غیر كلینیكی انجام شده است. مرور این تحقیقات نشان می دهد كه فعالیت جسمانی به طور قابل توجهی، افسردگی را در همه ی سطوح آمادگی، كاهش می دهد و هر چه جلسات و برنامه ی تمرین بیشتر و طولانی تر باشد، میزان كاهش افسردگی نیز بیشتر می شود. بعضی تحقیقات نشان میدهد که  تمرینات هوازی در كاهش افسردگی میتواند موثر باشد.

 

 

 

علم وفناوری - پنج شنبه, 02 اسفند 1397 ساعت 02:10

DNA چیست ؟

 

دی‌ان‌ای کد حیات است. این مولکول بنیادین ارثی است که از والدین به فرزند می‌رسد و حاوی تمام دستورات شیمیایی لازم برای ساخته شدن و کار کردن بدن است. دی‌ان‌ای به صورت رشته‌ای تابیده دور قرقره است که اگر بازش کنیم تقریبا به نردبانی پیچ خورده می‌ماند.

نروژ دارای مناظر کم‌نظیر کوهستانی، کوههای یخی و دره‌هایی عمیق و مملو از آب مشهور به «فیورد» یا «آبدره» است.

به گزارش ناسا(NASA)؛

دکتر نورمن برگران (Norman Bergrun)، یکی از مهندسان نامی و سابق سازمان فضایی ‌ناسا (NASA)، ادعا کرده است که یک سفینه فضایی غول‌پیکر متعلق به موجودات فضایی درمدارهای دور(حلقه ها) سیاره زحل پنهان شده است.

در راستای قطع ارتباط با اینترنت جهانی؛

محققان دانشگاه کالیفرنیا پاسخ می‌دهند:
آیا استفاده از سیگار الکترونیکی منجر به ترک سیگار می‌شود؟

Please publish modules in offcanvas position.